Thursday 19 January 2023

Monday 16 January 2023

கல்விக்கு மீண்டும் ஒரு காமராஜரை காண முடிகிறது #ரூபி என்ற #ஆசிரியை

ஒரு நடிகரின் படத்தின் 
டீஸரை சில லட்சம் பேர், 

அல்லது கோடி பேர்
பார்த்திருப்பதைத்தான் 
இதுவரை கேட்டிருக்கிறோம்..

இதோ இந்த ரூபி என்ற ஆசிரியை 
அதுவும் அரசு மேல்நிலைப்
பள்ளியின் ஆசிரியை, 

தனது அரசுப் பள்ளி
மாணவர்களுக்குக் கற்றுக் 
கொடுக்க வசதியாக வடிவமைத்த, 

கணிதப் பாடத்தின் செயலியை
பார்த்தவர்கள் எண்ணிக்கை ஒரு
கோடியைத் தொடப்போகிறது..
பாடம் நடத்தும் எளிமை 
அருமையாக இருக்கும். 👏

Algebra வை எளிய நடையில் 
சொல்லி கொடுக்க இவரை 
மிஞ்ச யாரும் இல்லை..

இவரது இலவச கல்வியை 
youtube மூலம் பல குழந்தைகள் 
பயன் பெறுகிறார்கள்..

கல்விக்கு மீண்டும் ஒரு 
காமராஜரை காண முடிகிறது..

பணிகள் தொடரட்டும்.. 👏👏👏

#வாழ்த்துக்கள்💐💐💐

Friday 6 January 2023

ஏறக்குறைய சாகாவரம் தரும் ஒரு உணவு என்ன தெரியுமா?

*ஏறக்குறைய சாகாவரம் தரும் ஒரு உணவு என்ன தெரியுமா?*

மிக மிக மலிவு விலையில் கார்த்திகை, மார்கழி, மாதங்களில் தெருக்களில் கொட்டி விற்கப்படும் சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கு (Sweet Potatoes) தான் அது.

நாம் உண்ணும் உணவுகள் கலப்படமா? சுகாதாரமானதா? ஆரோக்கியமானதா? என்று தெரியாமலேயே சாப்பிட்டுக்கொண்டே இருக்கிறோம்.!

அவ்வாறு சாப்பிடும்போது உணவு செரித்து அதை சக்தியாக்கிய பிறகு நமது உடலில் தங்கும் கழிவுகள் தான் Free Radicals எனும் கேன்சரை உண்டாக்கும் நஞ்சு!

அத்தகைய நஞ்சு நமது வாகனங்களில் நீண்ட தூரம் அதிக நாட்கள் பயணித்த பிறகு சைலன்சரில் படிந்திருக்கும் கரிக்கழிவு போன்றது தான் அந்த Free Radicals.

எப்படி வண்டியை சர்வீஸ் விட்டு சைலன்சரை சுத்தம் செய்கிறோமோ அதற்கு இணையானது தான் நாம் உண்ணும் சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கு (Sweet Potatoes). 

அது நமது உடலில் தேங்கும் கேன்சரை உண்டாக்கும் கழிவுகளை சுத்தமாக துடைத்து எடுத்து ஒழிக்கிறது.

நீங்கள் உங்கள் வாழ்நாள் முழுக்க கேன்சர் பற்றிய பயமே இல்லாமல் வாழவேண்டும் என்று நினைத்தால் சீசனில் கிடைக்கும் சர்க்கரைவள்ளி கிழங்கை தேவையான அளவு சாப்பிடுங்கள்.

வைத்தியனுக்கு தருவதை
விவசாயிக்கும் விவசாய வணிகனுக்கும் தருவோம்!

Excuse

Note: Dear Friends….Excuse any mistake in my writing